随着虚拟现实（VR）技术的飞速发展，其在心理健康教育领域的应用日益显著。VR技术通过模拟各种心理治疗场景，帮助患者进行情绪管理和压力释放，有效提升治疗效果。实践中，VR已被用于治疗社交焦虑、PTSD、自闭症等，并探索在焦虑症、睡眠障碍等领域的应用。未来，VR技术与5G、AI等融合，有望为心理健康教育
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